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千葉県松戸市の漢方、スミレ漢方薬局のブログです。ダイエットと漢方のことを中心に綴っています。


by sumire-kampo
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残暑お見舞い申し上げます

すっかり真夏になってしまいました
今年の夏の暑さで フウフウ いっていますが如何お過ごしでしょうか?
でも  ダイエットには最適の夏です

水分補給はどんどんしていますが
代謝も上がり やせやすいのです

今水分太りになっていますが
ほとんどの方が 当店では 脂肪が落ちています

即ち 体脂肪が落ちて ウエストが細くなっているのです

体重も 希望体重まで減量できると その後
意外と維持できるものです。

何故 食事量が決まってくるからです。

暑い夏を 楽しみましょう!
by sumire-kampo | 2010-08-11 19:56 | ダイエット